1. A fogyás egyetlen módja, hogy kevesebbet eszünk.

Igaz
Hamis

2. A teljes kiőrlésű kenyér több rostanyagot tartalmaz, mint a fehér kenyér.

Igaz
Hamis

3. A margarin zsírszegényebb, mint a vaj.

Igaz
Hamis

4. Ha valami zsírmentes, akkor az egyben egészséges is.

Igaz
Hamis

5. A vegetáriánus étrend az egészség fenntartásához elegendő proteint tartalmaz.

Igaz
Hamis

6. A cukor betegségeket okoz.

Igaz
Hamis

7. Ha az étrendünkből kiiktatunk egy zsíros ételt, az még nem okoz semmi változást.

Igaz
Hamis

8. A dió egészséges.

Igaz
Hamis

9. A rostanyag kiegészítők egyáltalán nem tartalmaznak sok rostot.

Igaz
Hamis

10. Az összes gyümölcslé egészséges.

Igaz
Hamis