Belépés



Jegyezd meg az azonosítómat és jelszavam
Csak az azonosítómat jegyezd meg
Mindig kérd az azonosítómat és jelszavam

Obnovenie

V Prillian systém upgradov a údržby tak, aby do 31. marca každý rok, kým existuje možnosť jeho predĺženia. V tomto roku 2013.03.31.-ig.

Manapság egyre gyakrabban hallani arról, hogy táplálkozzunk egészségesen, együnk minél több vitamint, de sokszor az sem mindegy, miből mennyit fogyasztunk, mi az, amit teljesen ki kell zárnunk az étrendünkből, mi az, amit semmiképp se hagyjunk ki az étkezésünkből.
Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozás

2010-02-26 18:56:56

Nem elijesztésképpen, de megállapították, hogy a felnőtt vagy időskori halálokok 46%-a az elhízásra és az egészségtelen táplálkozásra vezethető vissza. Ezzel jó tisztában lenni, mert odafigyelve akár éveket nyerhetünk az életünkből. De mit jelent az, hogy egészségesen táplálkozni?

»» Tovább

Cukor és édesítőszerek

2010-02-26 18:56:42

Az ételek édes íze rendkívül fontos ízélményt nyújt mindannyiunk számára. Többféleképpen érhetjük el az ételek édes ízét. Természetesen a legalapvetőbb, hogy cukrot használunk, de gyakori az édesítőszerek, illetve a cukorpótló szerek használata is.

»» Tovább

Folyadék bevitel

2010-02-26 18:56:25

Testünk kb. 60%-a vízből áll. Ez a vízmennyiség a sejtekben és a különböző testnedvekben (vér, vizelet stb.) található. Víz nélkül egyetlen szervezet sem életképes. Az ember folyadékbevitel nélkül néhány napon belül meghal, mivel az emberi szervezet napi átlag 2-3 liter vizet veszít az izzadás és az emésztés során. Ezt a mennyiséget ivással kell pótolnunk.

»» Tovább

Csökkentett energiatartalmú ételek

2010-02-26 18:02:25

Csökkentett energiatartalmú az az élelmiszer, amelynek energiatartalma a hozzá hasonló hagyományos élelmiszer energiatartalmánál legalább 30%-kal kevesebb.

»» Tovább

Teszt az egészséges táplálkozásról

2010-02-26 18:02:13

Tudja Ön hogy egészséges-e diót enni? Vagy hogy mi az egészségesebb: a margarin vagy a vaj? Töltse ki és megtudja!

»» Tovább

Nyelv választása

Magyar Angol Német Román Szlovák Orosz

Pénznem választása

Ajánlókód megadása


Eseménynaptár

2024. Március 29.
H K Sz Cs P Sz V
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Részletes keresés